शर्मीले लड़कों के लिए 6 डेटिंग टिप्स / कैसे अपने कम्फर्ट झोन से बाहर आएं

 

शर्मीले लड़कों के लिए 6 डेटिंग टिप्स

कैसे अपने कम्फर्ट झोन से बाहर आएं

 महिलाओं से मिलना ज्यादातर पुरुषों के लिए एक चुनौती है, लेकिन यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से कठिन हो सकता है जो अत्यधिक शर्म से पीड़ित हैं।  आखिरकार, अगर आप उनसे बात भी नहीं कर सकते तो महिलाओं से मिलना काफी मुश्किल है।  यदि आप पाते हैं कि आपका शर्मीलापन महिलाओं के साथ संवाद करने की आपकी क्षमता को बाधित कर रहा है, तो शर्मीले लड़कों के लिए यहां कुछ उपयोगी डेटिंग युक्तियाँ दी गई हैं:

 १)    छोटे छोटे कदम उठाएं।  

आपको रातोंरात मिस्टर आउटगोइंग बनने की ज़रूरत नहीं है।  हर बार जब आप बाहर जाते हैं तो 2 या 3 अजनबियों से बात करने के लिए खुद को धक्का देकर शुरू करें, और बातचीत के साथ सहज हो जाएं।  आपके शब्दों को गहरा या सार्थक होने की आवश्यकता नहीं है।  उन्हें बस बातचीत को आगे बढ़ाने की जरूरत है।

 2)      मैन अप।  

अपने शर्मीलेपन को हराना एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें समय लगता है, लेकिन आप इसे कर सकते हैं, इसलिए बस इस तथ्य को स्वीकार करें कि यह असहज होने वाला है और संभवतः भयानक भी।  डर को स्वीकार करो, और वैसे भी करो!  यह एकमात्र तरीका है जिससे आप बढ़ने जा रहे हैं।

 3)      अपनी शारीरिक भाषा में सुधार करें। 

क्या आप चलते समय झुकते हैं?  जमीन पर घूरना?  अपनी जेब में हाथ डाले?  मजबूत, आत्मविश्वास से भरी बॉडी लैंग्वेज पर ध्यान दें, और आप अधिक आत्मविश्वास महसूस करने लगेंगे।  मुस्कुराना भी सुनिश्चित करें, क्योंकि जब आप अपने आप को एक विशिष्ट तरीके से व्यवहार करने के लिए मजबूर करते हैं, तो आपका मस्तिष्क उपयुक्त रसायनों का उत्पादन करता है, और भावनाएं वास्तविक हो जाती हैं।

 ४)      ऐसे मित्र खोजें जो आपसे अधिक निवर्तमान हों। 

केवल भरोसेमंद दोस्तों के साथ बाहर जाने से, जो पहले से ही पार्टी की जान हैं, आपको आराम करना और अपने खोल से बाहर आना बहुत आसान हो जाएगा।  ऐसा अक्सर करें, और आप पाएंगे कि आप स्वाभाविक रूप से अपने आउटगोइंग दोस्तों की तरह बन रहे हैं।

 5)      प्रतिबद्ध।  

जब आप किसी महिला से संपर्क करने और उससे बात करने का निर्णय लेते हैं, तो आप कितने भी असहज महसूस न करें, प्रतिबद्ध रहें।  बातचीत से कभी न भागें, बल्कि तनाव को प्रबंधित करने का अभ्यास करें।  कोई भी बातचीत वास्तव में अच्छी या वास्तव में खराब हो सकती है।  लेकिन अगर आप इसके लिए जाने वाले हैं, तो इसे आधा न करें!  लंबे समय तक खड़े रहें और अपना सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखें, चाहे वह कैसी भी प्रतिक्रिया करे।

 6)      वह करें जो आपको पसंद है।

  क्या आपको रॉक कॉन्सर्ट पसंद हैं?  लंबी पैदल यात्रा?  एनबीए गेम्स?  उन लोगों को ढूंढें जो उन रुचियों को साझा करते हैं और उनके साथ जुड़ते हैं।  जब आप कुछ ऐसा कर रहे हों जो आपको उत्साहित करे तो शर्मीला होना कठिन है।  जब आप अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करेंगे तो महिलाएं नोटिस करेंगी।

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